Montags von 18:00 - 19:00 Uhr im Vereinshaus Oberwalluf / Online
Ein Training bei dem man vergisst, dass man Sport macht! Zumba Fitness® ist Spaß, Bewegung, Tanz, Musik und Sport. Inspiriert durch lateinamerikanische Grundschritte wie Merengue, Salsa, Reggaeton oder Cumbia trainiert man den ganzen Körper. Zumba® ist ein Workout dass nicht nur Spaß macht, sondern zudem deine Ausdauer steigert und Muskeln formt, denn in einer Zumba® Stunde können bis zu 1000kcal verbrannt werden. Mitmachen kann jede(r), der/die Lust auf Spaß und lateinamerikanische Rhythmen hat. Man benötigt keinerlei Vorkenntnisse und man kann sofort einsteigen. Ebensowenig gibt es eine Altersbegrenzung, Leute allen Alters sind herzlichst willkommen! Wann: Montags 18-19.00 Uhr Wo: Vereinshaus Oberwalluf Was musst du mitbringen: Dich in Sportkleidung, ausreichend zu trinken und gerne ein Handtuch
Übungsleiterin:
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Der Verein für die ganze Familie
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Zumba®
Montags von 18:00 - 19:00 Uhr im Vereinshaus Oberwalluf / Online
Ein Training bei dem man vergisst, dass man Sport macht! Zumba Fitness® ist Spaß, Bewegung, Tanz, Musik und Sport. Inspiriert durch lateinamerikanische Grundschritte wie Merengue, Salsa, Reggaeton oder Cumbia trainiert man den ganzen Körper. Zumba® ist ein Workout dass nicht nur Spaß macht, sondern zudem deine Ausdauer steigert und Muskeln formt, denn in einer Zumba® Stunde können bis zu 1000kcal verbrannt werden. Mitmachen kann jede(r), der/die Lust auf Spaß und lateinamerikanische Rhythmen hat. Man benötigt keinerlei Vorkenntnisse und man kann sofort einsteigen. Ebensowenig gibt es eine Altersbegrenzung, Leute allen Alters sind herzlichst willkommen! Wann: Montags 18-19.00 Uhr Wo: Vereinshaus Oberwalluf Was musst du mitbringen: Dich in Sportkleidung, ausreichend zu trinken und gerne ein Handtuch
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