Yoga Nimm dir Zeit für dich Für   Anfänger   und   Yoga-Interessierte   aller   Altersstufen mit gesunder körperlicher Grundfitness. Jeder   kann   Yoga   praktizieren,   es   ist   nie   zu   spät   damit anzufangen.   Wir   arbeiten   an   den   Basics,   die   Kraft, Flexibilität,       Gleichgewicht,       Konzentration       und Entspannung         fördern.         Die         abschließende Tiefenentspannung   lässt   die   Ãœbungen   nachwirken   und führt   in   eine   wohltuende   Balance   von   Körper,   Geist und Seele. Wo: zur Zeit nur Online Wann: Montag 16.30 - 17:45 Uhr Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, die Bewegungsfreiheit zulässt, Yoga- oder Gymnastikmatte und Decke.  Infos: